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35 Resultados
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Caso de aluno que não quis revezar joga luz nos direitos dos frequentadores de academias
Perigos
Caso da jovem que morreu em academia: pré-treino é seguro para o coração?
O caso de Mayara dos Santos, que faleceu após ingerir pré-treino, levanta alerta sobre os perigos do suplemento para pessoas com doenças cardíacas
Caso de aluno que não aceitou revezar trouxe à tona os direitos dos frequentadores de academia
TERCEIRA IDADE
O teste da pegada: quais são suas chances de viver até os 100 anos?
Pesquisas concluem que a força do aperto manual está relacionada a várias condições de saúde e serve de marcador para a longevidade
Direitos dos frequentadores de academia: Relembre caso de aluno que não quis revezar
MUSCULAÇÃO
Shape Mewtwo: corpo inspirado em Pokémon ganha adeptas
O Mewtwo é uma criatura do universo de Pokémon, franquia Satoshi Tajiri que começou com um par de jogos e se popularizou com a série animada de 1997
ENVELHECIMENTO
Musculação protege cérebro de idosos contra demência, diz estudo
Especialista lembra que só mais recentemente é que se começou a recomendar a idosos a musculação como prática de exercício físico
REFORÇO MUSCULAR
Treino de resistência pode aliviar dor lombar crônica em pouco tempo
Em estudo da USP, exercícios ajudaram a diminuir o desconforto e as limitações funcionais causadas pelo problema nas costas já na primeira sessão de treino
BOMBA RELÓGIO
O que você precisa saber antes de misturar energético com pré-treino
Você já misturou energético com pré-treino para potencializar o desempenho? A combinações pode causar sobrecarga cardiovascular; especialista comenta prática
SEM TROPEÇOS
Desastrado? Melhore o equilíbrio e a coordenação motora com a musculação
Modalidade auxilia no ganho de massa muscular e melhora o controle dos movimentos
