Dr. Hussein Awada, “seu pum é fedido ou barulhento? Esta é causa por trás disto”
Você sabia que o cheiro e o barulho dos gases intestinais podem revelar muito sobre sua digestão? Segundo o Dr. ...
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Dr. Bruno Monteze, médico, “se você nunca tomou este suplemento, coloque ele na sua vida”
Você sente cansaço constante, dores musculares, intestino preso ou ansiedade? Para o Dr. Bruno Monteze, a resposta pode estar em ...
Dr. Lair Ribeiro cardiologista: “é complicado se a sua comida é feita em micro-ondas”
Usar o micro-ondas para preparar ou aquecer alimentos é prático e rápido. Mas, segundo o cardiologista e nutrólogo Dr. Lair ...
Dr. Lair Ribeiro, médico cardiologista “pule o jantar e você já vai poupar uma bariátrica”
Você já pensou que uma atitude tão simples quanto pular o jantar pode gerar uma verdadeira revolução na sua saúde? ...
Dr. Juan Lambert, médico em performance e emagrecimento, alerta “esse é o tipo de sal para o seu corpo”
Você sabe qual tipo de sal levar para casa? Segundo o Dr. Juan Lambert (CRM-SP 163256), médico especializado em performance, ...
Dr. Alexandre Duarte, médico especialista em fisiologia, “seres humanos não feitos para comer isto”
Será que fomos realmente feitos para comer vegetais? Para o Dr. Alexandre Duarte (CRM-SP 162757), médico especialista em fisiologia metabólica ...
Dra. Marianna Magri, médica: “Tem dificuldade de dormir ou acorda cansado? Deveria comer isto!”
Você já acordou exausto mesmo depois de uma longa noite de sono? Ao contrário do que muitos imaginam, o problema ...
Você consome proteína suficiente? Saiba o quanto seu corpo precisa
Nos últimos anos, os alimentos ricos em proteínas ganharam destaque entre aqueles que buscam uma alimentação saudável e equilibrada. As ...
Helena Jucá, psicóloga: “Seu problema não é com doce. É com dopamina barata e baixa autoestima”
Você já teve aquela sensação de que não consegue resistir a um doce, mesmo sem fome? A psicóloga Helena Jucá, ...
Dr. Barakat, médico, “este é um dos maiores motivos da gordura no fígado”
Você sabia que um dos maiores vilões da saúde do fígado pode estar presente no seu café da manhã ou ...